スマホが奪った「ただ待つ時間」の美しさについて
昔は、待つしかなかった――そんな時代があった気がする。何かを待っている間、ただぼーっと窓の外を眺めたり、湯飲みの中でお茶がゆっくり回る様子に見入ったり。列に並ぶときも、周囲の会話をなんとなく耳にしてしまうことも多かった。靴紐をほどいてまた結び直したり、セーターについた糸くずを指先でそっと摘んで、「ちょっと面白い感触だな」と思ったり。
今では、ほんの数秒静けさが訪れた瞬間にも、手元から明るい画面が顔の前に飛び込んできてしまうことが増えた。退屈というものはほとんど消えてしまったみたい。でも、その結果として想像力も少しずつ薄れていったような気もしないでもない。
これについて修行僧とか特別な人だけが感じているわけじゃなく、ごく普通の日常の一コマとして観察される現象かもしれない。この変化は山奥の寺院で語られる話ではなくて、多分どこにでも転がっている現代風景とも言える。日々スマートフォンなどに頼る生活になってから、いつのまにか「空白」や「役立たない時間」と呼ばれていたものが消えかけている、とふと思う。
何年か前ならまだ当たり前だった「ぼんやり考える時間」が減ってきた、と感じる人もそれなりにはいるようだ。ただ、それによって失われたものについては、人によって意見が違う気もするし、一概には言えない部分もありそう。
要するに、「暇つぶし」の道具は増えたけれど、そのせいで頭の中で勝手に生まれていた小さな夢想や無駄話みたいなもの――それらがどうなったのか、本当は誰にもよく分からない。ただ、この流れが続けば、昔とはちょっと違う心持ちになる人も出てきてもおかしくない気もする……そんな曖昧さだけ残して、おしまい。
今では、ほんの数秒静けさが訪れた瞬間にも、手元から明るい画面が顔の前に飛び込んできてしまうことが増えた。退屈というものはほとんど消えてしまったみたい。でも、その結果として想像力も少しずつ薄れていったような気もしないでもない。
これについて修行僧とか特別な人だけが感じているわけじゃなく、ごく普通の日常の一コマとして観察される現象かもしれない。この変化は山奥の寺院で語られる話ではなくて、多分どこにでも転がっている現代風景とも言える。日々スマートフォンなどに頼る生活になってから、いつのまにか「空白」や「役立たない時間」と呼ばれていたものが消えかけている、とふと思う。
何年か前ならまだ当たり前だった「ぼんやり考える時間」が減ってきた、と感じる人もそれなりにはいるようだ。ただ、それによって失われたものについては、人によって意見が違う気もするし、一概には言えない部分もありそう。
要するに、「暇つぶし」の道具は増えたけれど、そのせいで頭の中で勝手に生まれていた小さな夢想や無駄話みたいなもの――それらがどうなったのか、本当は誰にもよく分からない。ただ、この流れが続けば、昔とはちょっと違う心持ちになる人も出てきてもおかしくない気もする……そんな曖昧さだけ残して、おしまい。
隙間時間が電気に置き換わった現代の悲劇
「インタースティシャル・コラプス」って、何だか歯医者さんが小声で注意しそうな響きもあるけど、実際は人生の出来事と出来事の間にそっと挟まる接着剤みたいなものだった。たとえば待合室で数分ぼんやりしている時とか、エレベーターを使うわずかな時間とか、郵便受けまで歩く途中とか、雨の日の車窓をぼんやり見つめる瞬間も。あれはもう少し前までは、不思議と柔らかく伸び縮みする時間だったような気がする。でも今、その粘り気みたいなのがなくなってしまった感じ。静かなひとときをスマホの画面に置き換えてしまい、「何もしない」を「ちょっとした刺激」にすり替えたとも言える。空白の隙間には、いつからかTikTokやメッセージや短文投稿、それっぽい画像や夢想、それからほんの小さな満足感…そんなもので埋め尽くされている。「ダブルタップ」なんて言葉も耳慣れてきた。
でも昔のその合間は、本当にただ無駄にしていたわけじゃなくて──いやむしろ必要不可欠な隠れ場所だったと思う人もいるかもしれない。心の奥底で誰にも気付かれずに整理整頓していた秘密の舞台裏と言う人もいた。それこそ自分でもよく分からないひらめきが生まれる場所だった、と考える人だって少なくない。ただ最近はそういう場面がほとんど見当たらなくなったような…。代わりに通知音だけが鳴り続けているようにも見える。
でも昔のその合間は、本当にただ無駄にしていたわけじゃなくて──いやむしろ必要不可欠な隠れ場所だったと思う人もいるかもしれない。心の奥底で誰にも気付かれずに整理整頓していた秘密の舞台裏と言う人もいた。それこそ自分でもよく分からないひらめきが生まれる場所だった、と考える人だって少なくない。ただ最近はそういう場面がほとんど見当たらなくなったような…。代わりに通知音だけが鳴り続けているようにも見える。
Comparison Table:
テーマ | 要点 | 影響 | 提案 |
---|---|---|---|
現代の若者と情報過多 | 短い動画やSNSによる注意力の分散 | 自己認識が薄れ、想像力が減少する可能性 | 意図的な無為な時間を持つことを推奨 |
フロイトの理論との関連 | 刺激から守ることの重要性を再確認 | 情報消化能力の低下による内面的混乱 | 静かな時間を意識的に設ける |
感情表現とデジタル文化 | 悲しみや孤独がミーム化されている現象 | 本当の感情が軽視され、共有方式が変化しているかも知れない | アナログな方法で感情を表現する機会を増やす |
想像力と日常生活の関係性 | 想像力は人間関係や問題解決に不可欠であるという事実 | 静かな時間が創造性に寄与する可能性あり。長期的には自己理解につながるかも知れない。 | 日常生活で意図的に考える時間を作ろう |
テクノロジーへの依存とその逆効果 | デバイス使用によって思考空間が奪われている状況分析 | `StillTime™`など新たなサービス誕生予測も含め、多くの人々がこの状況改善を求めるかもしれない。 | `漂い`の瞬間こそ大切にするべき。 |

落書きや貧乏ゆすりはもう古い?失われた間の儀式
ノートの端に小さな落書きを描いたり、何もすることがなくて煙草をふかしながらぼんやり死について考えたり――まあ、そんな感じの暇つぶしって昔はよくあった気がする。マクルーハンとかいう人が「マイクロフロー」って呼んだらしいけど、その手の細かい習慣?ビーズ触ったり、ペンでぐるぐるしたり、部屋をうろうろ歩き回るような。退屈な時間帯をなんとなくやりすごす助けだったとか。
でも最近はどうだろう。そういう退屈な間がほとんど消えてしまったような印象もある。スマホだったかな?パソコンだったかな?とにかく、画面を更新してみたり、また開き直したり、新しい何かをダウンロードしたりして過ごすことが増えた気もする。「リフレッシュ」とか「再読込」、そういう言葉ばっか頭に浮かぶ時もある。
だけど変なのは――ネットって全然つまらない場所じゃないのに、不思議と前より暇を持て余している感じになる日もちらほら出てきたという話も聞いた。多分、中身そのものじゃなくて、「静けさ」と一緒にいる満足感みたいなのが薄れたせいなんじゃないかな、と誰かが言ってた気もする。理由はよくわからないけど、まあそういうことなんだろうと思える瞬間がある。
でも最近はどうだろう。そういう退屈な間がほとんど消えてしまったような印象もある。スマホだったかな?パソコンだったかな?とにかく、画面を更新してみたり、また開き直したり、新しい何かをダウンロードしたりして過ごすことが増えた気もする。「リフレッシュ」とか「再読込」、そういう言葉ばっか頭に浮かぶ時もある。
だけど変なのは――ネットって全然つまらない場所じゃないのに、不思議と前より暇を持て余している感じになる日もちらほら出てきたという話も聞いた。多分、中身そのものじゃなくて、「静けさ」と一緒にいる満足感みたいなのが薄れたせいなんじゃないかな、と誰かが言ってた気もする。理由はよくわからないけど、まあそういうことなんだろうと思える瞬間がある。
ふと空想にふけっていたあの感覚を覚えてる?
最近、どれくらい前だったか思い出せないけど、考えごとに夢中になってたら、ふと自分が今どこにいるのかも忘れてしまう——そんなことがあった気がする。昔はそういうの、「空想」と呼ばれていたらしい。計画的じゃなくて、自然と頭の中で始まってしまうやつ。あれは、ちょっと特別な時間だったとも言える。
道を歩きながらとか、電車で景色をぼんやり眺めてる間に、小さなことで悩みごとの答えを見つけたり、人と話した内容を勝手に書き換えてみたり。未来について考えることもあったし、有名人になった時のスピーチを一人で練習したり、不思議だけど隣に座った誰かに数駅だけ恋してみたり。パンがしゃべる世界なんて妄想まで浮かんできたりね。その時だけは、自分だけの勝手なルールで遊べる、小さな王様みたいなものだった気もする。
でも最近になるとどうだろう?スマホとかタブレットとか、その辺の明るい画面についつい目を奪われてばっかりで。何となく、昔ほど自由には想像できなくなってきたようにも思える。「考える」っていうより、「見せられる」感じかな。ファストフードみたいな感覚――手軽でクセになるけど、本当に必要なのかどうかはよくわからない。
もちろん全部が悪いわけじゃない。でも、たまには何もしないままでボーッとしている方が、新しいアイディアが浮かびやすい…なんて話も聞いたことあるし。いつの間にか心の中まで他人の映像や音声が入り込んできて、自分自身ですら気づいてないところまで占領されちゃっている場合もあるかもしれない。
だからと言って、「絶対こうだ」とは言えない。でも、「昔はもう少し違った」と思う人も少なくないようだ。完全には戻れなくても、ちょっとぐらいならまた空想してみてもいい気がする。
道を歩きながらとか、電車で景色をぼんやり眺めてる間に、小さなことで悩みごとの答えを見つけたり、人と話した内容を勝手に書き換えてみたり。未来について考えることもあったし、有名人になった時のスピーチを一人で練習したり、不思議だけど隣に座った誰かに数駅だけ恋してみたり。パンがしゃべる世界なんて妄想まで浮かんできたりね。その時だけは、自分だけの勝手なルールで遊べる、小さな王様みたいなものだった気もする。
でも最近になるとどうだろう?スマホとかタブレットとか、その辺の明るい画面についつい目を奪われてばっかりで。何となく、昔ほど自由には想像できなくなってきたようにも思える。「考える」っていうより、「見せられる」感じかな。ファストフードみたいな感覚――手軽でクセになるけど、本当に必要なのかどうかはよくわからない。
もちろん全部が悪いわけじゃない。でも、たまには何もしないままでボーッとしている方が、新しいアイディアが浮かびやすい…なんて話も聞いたことあるし。いつの間にか心の中まで他人の映像や音声が入り込んできて、自分自身ですら気づいてないところまで占領されちゃっている場合もあるかもしれない。
だからと言って、「絶対こうだ」とは言えない。でも、「昔はもう少し違った」と思う人も少なくないようだ。完全には戻れなくても、ちょっとぐらいならまた空想してみてもいい気がする。

待ち遠しさという栄養が不足している現代人
栄養面では、まあ…正直あまり期待できないものが多いような気がする。
アルゴリズムの話に戻るけど、退屈って、昔は敵じゃなかったんだよね。むしろ、そこを越えた先に何かある――そんな感覚。退屈を抜けると、ぼんやり好奇心が湧いてきて、そのまた先で「次は何かな?」みたいな淡い期待とか、待ち遠しい感じ? そういうのが生まれていたように思う。
昔だと、新しいエピソードを楽しみにしたりとか、CD発売日を指折り数えて待ったこともあったかも。電話(今ならメッセージかもしれないけど)を相手から待つ時間とか…人によってはよく覚えているかもしれない。でも最近はどうなんだろう。ほとんどの人が画面をちょっと触るだけで済ませちゃっているらしい。
じわじわ来るワクワク感や「あと少し!」っていう焦らされる感じ、それ自体が減ってしまった気配もある。ただひたすら目の前に流れる浅めの満足感ばっかりで……積み重なるまでの間合いもないし、とにかく早く結果だけ受け取っちゃう。
たしかに昔は、「待つ」ということ自体で欲求との付き合い方を覚えたりしていた部分もあると思う。でも今となっては、その辺りについて語る人もぐっと少なくなった印象だ。
アルゴリズムの話に戻るけど、退屈って、昔は敵じゃなかったんだよね。むしろ、そこを越えた先に何かある――そんな感覚。退屈を抜けると、ぼんやり好奇心が湧いてきて、そのまた先で「次は何かな?」みたいな淡い期待とか、待ち遠しい感じ? そういうのが生まれていたように思う。
昔だと、新しいエピソードを楽しみにしたりとか、CD発売日を指折り数えて待ったこともあったかも。電話(今ならメッセージかもしれないけど)を相手から待つ時間とか…人によってはよく覚えているかもしれない。でも最近はどうなんだろう。ほとんどの人が画面をちょっと触るだけで済ませちゃっているらしい。
じわじわ来るワクワク感や「あと少し!」っていう焦らされる感じ、それ自体が減ってしまった気配もある。ただひたすら目の前に流れる浅めの満足感ばっかりで……積み重なるまでの間合いもないし、とにかく早く結果だけ受け取っちゃう。
たしかに昔は、「待つ」ということ自体で欲求との付き合い方を覚えたりしていた部分もあると思う。でも今となっては、その辺りについて語る人もぐっと少なくなった印象だ。
刺激過多でバラバラになった自分たちの正体
スクロールしたり、ちょっとだけ画面を撫でてみたり、何かを飛ばしてしまったり。最近の若い人たちは「気晴らし」を求めるように仕向けられている――なんて話も耳にする。頂点には辿り着かず、ただダラダラと注意力が揺さぶられっぱなしの感じ。
順番はうまく思い出せないけど、フロイトって昔「刺激から守ることが、刺激を受け入れること以上に大切になる場合がある」みたいなこと言ってた気がする。ただ、その人は今のSNSとか動画アプリの世界までは知らなかっただろうけど。インスタグラムの短い動画とか、ああいう終わりなきフィードにはきっと驚くだろうね。
今の人間って、なんだかファイルを解凍しっぱなしみたいな…ずっと情報を吸収し続けていて、それについて考える余裕もなくなってる感じ?多すぎて困っているというより、大雑把に言えば「刺激は山ほど来るけど、それをまとめて消化できない」状態が続いているようにも見える。それこそ、一瞬で何十個ものパズルピースだけ渡されて、絵全体を見る機会はほぼ無い――そんなイメージかな。
でも実際、「過剰」だけじゃなくて、「削れていく」みたいな側面も無視できないと思う。隙間時間まで何かに占領された結果、自分自身と外界との境目も曖昧になりつつあるんじゃないか、と指摘する声もちらほら聞こえてくる。全部が全部そうとは限らないけど、ちょっと共感する部分もあったりして…。
順番はうまく思い出せないけど、フロイトって昔「刺激から守ることが、刺激を受け入れること以上に大切になる場合がある」みたいなこと言ってた気がする。ただ、その人は今のSNSとか動画アプリの世界までは知らなかっただろうけど。インスタグラムの短い動画とか、ああいう終わりなきフィードにはきっと驚くだろうね。
今の人間って、なんだかファイルを解凍しっぱなしみたいな…ずっと情報を吸収し続けていて、それについて考える余裕もなくなってる感じ?多すぎて困っているというより、大雑把に言えば「刺激は山ほど来るけど、それをまとめて消化できない」状態が続いているようにも見える。それこそ、一瞬で何十個ものパズルピースだけ渡されて、絵全体を見る機会はほぼ無い――そんなイメージかな。
でも実際、「過剰」だけじゃなくて、「削れていく」みたいな側面も無視できないと思う。隙間時間まで何かに占領された結果、自分自身と外界との境目も曖昧になりつつあるんじゃないか、と指摘する声もちらほら聞こえてくる。全部が全部そうとは限らないけど、ちょっと共感する部分もあったりして…。

悲しみさえもコンテンツ化されてしまった時代
自分自身という感覚が、いつの間にか少し薄れてきた気がする。最近は、まるでどこかから流れてくる反応を、ただ選んで見せているような——そんな感じもある。
想像力について考えるとき、何か昔話みたいな響きになるけれど、それって生きていくうえでなくてもいいものじゃないらしい。人との距離を測ったり、困ったことに出会ったときに道筋を探したり……そういうときにも役立つとか。変わった誕生日カードのメッセージを書くときや、ちょっとおかしなハロウィンの仮装を思いつくときも、多分想像力が必要なんだろうな。元カレ・元カノにメッセージ送っちゃいけない場面を頭の中で再生してみるとか……。
でも四六時中騒がしい世界では、その静かな時間がどこかへ行ってしまう気配がある。誰かが手洗い場でぼーっと画面を見ている光景——それだけで想像する余地さえ曖昧になっているような。
悲しみだって、不思議だよね。ずっと前は、心にぽっかり空洞ができても、そのまま放っておいたり名前すら付けないこともあったらしい。日記を書いたり、外をゆっくり歩いてみたり、お風呂場で涙だけ流して終わる晩もあったとか——ヴィクトリア朝のお化けみたいに静かに過ごす夜。それも今となれば少し遠い話なのかな、と感じたりすることもあるんだよね……
想像力について考えるとき、何か昔話みたいな響きになるけれど、それって生きていくうえでなくてもいいものじゃないらしい。人との距離を測ったり、困ったことに出会ったときに道筋を探したり……そういうときにも役立つとか。変わった誕生日カードのメッセージを書くときや、ちょっとおかしなハロウィンの仮装を思いつくときも、多分想像力が必要なんだろうな。元カレ・元カノにメッセージ送っちゃいけない場面を頭の中で再生してみるとか……。
でも四六時中騒がしい世界では、その静かな時間がどこかへ行ってしまう気配がある。誰かが手洗い場でぼーっと画面を見ている光景——それだけで想像する余地さえ曖昧になっているような。
悲しみだって、不思議だよね。ずっと前は、心にぽっかり空洞ができても、そのまま放っておいたり名前すら付けないこともあったらしい。日記を書いたり、外をゆっくり歩いてみたり、お風呂場で涙だけ流して終わる晩もあったとか——ヴィクトリア朝のお化けみたいに静かに過ごす夜。それも今となれば少し遠い話なのかな、と感じたりすることもあるんだよね……
空想は資本主義にとって危険な行為かもしれない
悲しみ、いつの間にかミームに詰め込まれてしまうことが増えたみたいだ。もしくは「ローファイ・サッドガール八番」みたいな、どこかで流行っている音楽に合わせて、十秒ちょっとくらいの短い動画にして感情を演じる場になっているとか。あれ、本当に気持ちを感じているんじゃなくて、むしろ何かを「アップロード」してるだけなんじゃないかなと時々思うことがある。自分たちはネット上で痛みや寂しさを喋らせようとしてる、なんとなくそんな風にも映る。
そういえば…空想する時間って機械にとって都合悪いのかもしれないね、とふと思ったりする。ほら、人はぼんやりしてる時って広告も見ないし、物も買わないし、「いいね」とか押したりもそっちのけになる。何でもオンラインで注意力がお金になる世界では、それはあまり歓迎されない状態らしい。でも、ぼーっと漂うその瞬間こそが、自分自身について何かわかるきっかけになったりするんじゃないかなぁ…。それなのに、多分今使われているデバイスやアプリって、その「漂い」を消す方向へ設計されてたりするっぽい。
TikTokとか延々と見続けてても、自分がどんな人なのか形作られる気配はあまり感じられなかったと話す人もちらほらいた気がする。本当の自分っていうものは、退屈だと思えるくらい静かな時間――多分二十分とか三十分、ときにはそれよりもっと長い無為な時――そういうところで育つ部分もあるんじゃないかなぁ…そんな気もしたりしなかったり。
そういえば…空想する時間って機械にとって都合悪いのかもしれないね、とふと思ったりする。ほら、人はぼんやりしてる時って広告も見ないし、物も買わないし、「いいね」とか押したりもそっちのけになる。何でもオンラインで注意力がお金になる世界では、それはあまり歓迎されない状態らしい。でも、ぼーっと漂うその瞬間こそが、自分自身について何かわかるきっかけになったりするんじゃないかなぁ…。それなのに、多分今使われているデバイスやアプリって、その「漂い」を消す方向へ設計されてたりするっぽい。
TikTokとか延々と見続けてても、自分がどんな人なのか形作られる気配はあまり感じられなかったと話す人もちらほらいた気がする。本当の自分っていうものは、退屈だと思えるくらい静かな時間――多分二十分とか三十分、ときにはそれよりもっと長い無為な時――そういうところで育つ部分もあるんじゃないかなぁ…そんな気もしたりしなかったり。

隙間時間を取り戻すための実践的な方法
どこかで、誰かが「アプリ全部消して山奥に引っ込むべきだ」みたいな話をすることがあるらしい。でも、ここで語られているのはどうも違う。たぶん、それよりもずっと曖昧な――なんというか、「間」を取り戻す呼びかけなのだろう。
例えば信号待ちとか、スーパーのレジの前とか、小さなエレベーターの中とか。そういう時に無理にスマホを触らないで、そのまま立ってみる。何もしなくていい時間をわざわざ作って、壁でも天井でもぼーっと眺めて過ごす。ちょっと変な感じだけど、意外といけるものだ。
頭の中が勝手にどこかへ行くような感覚――百貨店で迷子になった子どもみたいに思考がふらふらする。その退屈さがしばらく続くと、不意に変なアイデアや言葉が浮かんできたりして。その時はメモ帳や紙切れに適当に書いておくと良い、と誰かが言っていた気もする。
数年後には、多分十年にも満たないうちに、「StillTime™」とかいう名前のサービスが現れる可能性もありそうだ。それはほんの数分だけ止まる体験を再現してくれる、有料のアプリになるという噂も耳にしたことがある。一ヶ月あたりコーヒー二杯分くらい払わされる、と聞けば驚くだろう。でも、実際そんなものを求めてしまう人たちも出てくる……かもしれないし、そうじゃないとも限らない。世の中って案外そんな感じだったりするから、不思議だよね。
2032年、静止時間が有料サービスになる日
……必要だと思い込んでいるけど、実は要らないかもしれない。あの隙間みたいな時間を、なんとなく取り戻すだけでいい気がする。物事と物事の間にある、あやふやな空白。魂とか心の何かが、ぼんやり滲む場所。
鼻をほじって、死ってどう始まったんだろう…とか考えてしまう時もある。コーヒーの表面を眺めていたら、もう少しで占い師になれる気分になることも。七歳くらいだった頃を思い出したりして——車の窓から外を見ると、木がどんどん後ろへ流れていってさ、小さな忍者が一緒に走ってる想像をしてた、とかそんな感じ。
それって別に無駄じゃなかったんだと思う。本当は、自分自身を作る時間だったような気もするし。
多分ね、この先また手持ち無沙汰になったとき、不意に顔を上げることがあるかもしれない。その瞬間には何も起こってなくて——でも、それ自体がちょっとした奇跡なのかもね。
#退屈返して #空想は消えつつある? #隙間のこころ #静けさもちょっと反抗的 #アナログ妄想部 #注意力経済からゆっくり抜け出す #スクロールお休み中 #ぼーっとする権利を再発見 #電源切れば迷子になれるかも #夢見るくらいなら生きてる証拠
鼻をほじって、死ってどう始まったんだろう…とか考えてしまう時もある。コーヒーの表面を眺めていたら、もう少しで占い師になれる気分になることも。七歳くらいだった頃を思い出したりして——車の窓から外を見ると、木がどんどん後ろへ流れていってさ、小さな忍者が一緒に走ってる想像をしてた、とかそんな感じ。
それって別に無駄じゃなかったんだと思う。本当は、自分自身を作る時間だったような気もするし。
多分ね、この先また手持ち無沙汰になったとき、不意に顔を上げることがあるかもしれない。その瞬間には何も起こってなくて——でも、それ自体がちょっとした奇跡なのかもね。
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