五十代女性の孤独と欲望、現実に向き合う生き方の変化

厳選まとめ - 五十代女性が孤独や欲望と向き合い、現実を前向きに変えるヒント

週2回以上、新しい趣味や興味のある活動を始める
日常に新鮮さが加わり、孤独感や閉塞感が和らぐ
3人以上の家族・友人へ短い連絡メッセージを送ってみる
小さなコミュニケーションで心の距離が近づき、自分から動く自信につながる
*月1回*地域コミュニティやカルチャー教室に顔を出す
*同世代との偶然の出会い*で視野と話題が広がり、不安や恥ずかしさも薄れる
*お気に入りの服*で外出する日を週1度設ける
身だしなみに気を配ることで自己肯定感もアップ、気分転換にも効果的

金メダルから逮捕へ、なぜ彼女は転落したのか

マリー・ルー・レトンがどうして捕まったのか、みんな本当に考えたりしたことあるかな。うーん、私自身もはっきり分からないけど、なんだか母親に「人生は波があるものよ」って昔言われてたのをふと思い出す。いや、全然関係ない話だけどさ、時々彼女の名前がニュースやSNSで出てくると急に友達からメール来たりするんだよね……まあ、それはそれとして。

えっと、あのオリンピックで体操してた人だよね。もう五十代も後半って噂されてるけど、本当なのかちょっと曖昧な感じ？一九八〇年代半ば、日本でも結構有名だった金メダリストでさ、アメリカ人女性として初めて世界の頂点に立った記憶がまだぼんやり残ってる。でも最近さ、飲酒運転か何かで警察に呼び止められたとか聞いて。ニュースって詳細を語らないこと多いし、本当のところどうだったんだろうな……ま、いいか。

それよりも実は気になるのは失敗そのものじゃなく、その背後なんじゃないかなと思うわけ。あれほど栄光を手にした人間がなぜそういう局面まで辿り着いてしまうのか…ほんと不思議というか複雑というか。一部では「年齢を重ねるにつれて日常が思い出頼りになりやすい」みたいな話も耳にするし。でも正直、その感覚ちょっと分かるような気もしつつ、自分にはまだ遠い世界の話なのかな、とも思ったりして。

ああ、それと数年前には肺炎みたいな病気で命が危なくなった時期もあったらしい。実際その辺り詳しくは知らないけど。「なんでこんな浮き沈みばっかりなんだろ」と思いつつ、人によって色々事情が違うんだろうし…ギャップとか過去との距離感とか、考え始めたらキリがないよね。それでもまあ、生きるってそういうものなのかな、と少し納得したフリをしてみたりする。

母の教えと現実、人生のアップダウンがもたらすもの

ICUで目覚める人のこと、やっぱり死というものに物理的に近づいてしまった、みたいな話をよく聞くんだよね。鼻にチューブが入ってて、えっと…自分の体調がどれくらい悪いか全然わからないし、医者たちも何だったのか曖昧だったって。朝になって目を開けるたび、「ああ、自分の身体はちゃんと動くのか」と考えてしまう。不安が消える日は来ないらしい。肺が正常に働いてくれているのか、それすら疑問になるほどだった、と誰かが言っていた記憶がある。ま、いいか。

で、オーガズム一つ取ったところでさ、昔みたいに本当に満足できるのかな、と妙な緊張感というか、不安混じりになることも当然あるんじゃない？心臓だけやたらドクドク早くなったり、それだけで怖気づくことも普通に起きるみたい。でも実はそんな場面でもさ…あれ？なんだっけ、この話。

性的な欲求不満――いや、その…「もう前とは違う自分になる」焦燥感とかね、多いらしい。鏡見ても筋肉だった場所には今やシワばっかり浮き彫りになってたり、自分なのに裏切られたような感じすらするんだとか。「ああ、これはもう仕方ない」って思いつつも納得できなくてさ。

五十代から七十歳手前ぐらいの男性…うーん、その辺りの人たちって酒を飲むことで現実逃避している気配を時々感じることある。「最近ぜんぜん立たなくなった」と冗談交じりで喋りながらさ、本音では三杯ウイスキー飲まないと裸になる勇気が出ないともこぼしたりして。それ、本当にただ笑い話なのかなあとふと思う瞬間がある。

お酒について「臆病者向けバイアグラ」みたいな言説を耳にするけど、本質的にはアルコールよりも自信喪失とか衰えそのものへの恐怖心をごまかしたいだけなのでは、と最近ぼんやり考えるようになった。まあ酔っぱらえば全部そのせいというふうにも説明できちゃうし、自分にも相手にも都合はいい。でも実際には、「体自体がもう反応しなくなる」というさらなる不安――それが潜在している。女性でも潤わなくなる事例なんて割と珍しくないと思う。本当、不意打ちみたいだよね。

Comparison Table:

テーマ	内容
社会的受容	アルコール依存症は性的機能不全よりも社会的に受け入れられている傾向がある。
個人の苦悩	逮捕されたこと自体よりも、身体や心の変化を認めることが難しいと感じる人が多い。
セックスとアルコール	セックスの前にアルコールを摂取することで、自分の感情や欲求から目を背けてしまう状況がある。
年齢による変化	50歳を過ぎると、性に関する問題や身体的な変化に直面し、対処法も多様になる。
本質的な問題	根本的な解決には至らず、一時的な逃避としてアルコールを利用することが多い。

ICUで死と隣り合わせになった五十代女性の夜

欲望ってさ、時間がかかるようになった気がするんだよね。うーん、昔はそんな感覚すらなかったはずなのに。なんでだろう、たぶん触れ合い自体ももっと必要になってきてるし…いやいや、辛抱強さ？五十代くらいになると、そもそもそういうのを持ち合わせてる人自体かなり少ない気がしてくる。ま、いいか。

ああ、それで思い出したけど――あの人は何でも持っていたとか言われてたな。有名だったし、お金も手にしていたらしいし。皆が憧れるような体格で…そう、体操選手みたいな細身だったっけ？記憶違いじゃなければその印象が強い。でも今となっては肺もうまく機能してないみたいで、それだけじゃなくて…なんか警察絡みの話にもなっちゃったとか聞いてしまった。話逸れた。まあ戻ろう。

人生って妙だよね。不意に昨日まで表彰台の上に立っていたと思えば、その翌日には家に一人きりより酔っ払って車を運転する方がマシだなんて勘違いしちゃうこともあるらしい。ほんと、不思議すぎ。

ふっと昔の写真を引っぱり出して見たりするとさ……たぶん三十年以上前かな？ロサンゼルスでやった大会とか、その映像まで写ってたりするわけ。でも現実として今目の前にあるものは全然それとは別物なんだよね。不思議というか皮肉というか…。

五十歳過ぎてからセックスについて語る人、多分そんなに多くない。ただね――案外「うまくいかない」例ばっかり目につくらしいという噂もある。その理由、とつぜん「経験不足」と片づけたくなる気持ちもちょっとある。でも実際には、「できないかもしれない」って不安や恐怖心、それこそが主な要因じゃないかなって断片的だけど聞いた覚えがある。

完璧には説明できそうもない。ただ、自信喪失、とでも言えば近い雰囲気かな…。本当のところどうなのかわからないけど、そんな感じだった気がするよ。

セックスできない体への苛立ち、酒に手を伸ばす理由

なんというかさ、ああまたこういう話だけど、人前で変な目で見られるのがただ怖いってわけでもなくて、助けが必要だと自分から認めたくない、そんな気持ち――いやまあ自分も昔聞いたことあるような話。うーん、多分さ、多くの人間は似たようなこと考えてる…のかな？いや違うかもしれないけど。でもなんとなくね、それゆえにお酒をやたら飲んだり薬に頼ったりして、頭も心もぐちゃぐちゃになっちゃう人って、ときどき現れるらしい。

それで思い出したけど、この前駅前で足元ふらついて立つのもやっとみたいな男性を何度か見かけた。ま、その彼とか周囲のおじさん達、本当は誰かと親密になりたいと思ってるっぽい空気が感じ取れてしまった。あれ、不意に関係ないこと思い出した…そういえば学生時代にも似た場面見て妙にモヤッとした記憶ある。まあでも実際には、お酒に体ごと呑み込まれてどうにも身動きできなくなる。それ以上言葉にならなくて……悲しいとも言えるし、「これこそ人間臭さ」みたいなものなのかもしれない。

あとね、不思議なんだけどアメリカでは五十代くらいでもまだ若々しく恋愛も絶好調！素晴らしい人生！ってイメージ広告がよく流れてる気がする。「ヨガすれば万事安泰」とか、「キヌア食べれば全部平和」みたいな謎理屈まで耳に入ってくる。でも本当にそんな簡単なら世話ないよなぁ……とか正直疑念しか残らない。

ぜんぶ上手くまとめて説明できてる気もしない。ただ現実世界には絶えずズレや曖昧さ――混沌と言った方がいいかな――が入り混じっているし、各々ちょっとずつ形を変えて悩み続けたりしている…そんな風にも思えた。ま、いいか。

アルコールは勇気？それとも臆病者の隠れ蓑かも

なんというかさ、五十歳ぐらいのセックスって、正直なところ単なる汗まみれの運動会みたいになっちゃうんだよね。いや、これ別に悪口じゃなくて…体って年齢を重ねると本当に変わるじゃない？たぶん七割くらいの人は、それを素直には受け止めきれていないと思う。まあ、自分もわざわざ数えたわけじゃないし、本当はもっと多いかもしれないし、逆かもしれないけど。

でさ、そういう現実から目をそらしたくて、お酒に頼ったりすることもあるって話もどこかで聞いたような気がする。ああ、今思えば自分だって何度か誤魔化してきたことあるし、「もういいや」ってふと投げやりになる瞬間あるんだよな。でも──本題に戻すと、あの日彼女が外へ出て行った理由、それについては誰にもはっきりとは分からない。なんというか、何か大事なものを探しているような雰囲気だったかな。

例えばさ、八十年代半ばとか、その辺の「黄金時代」に女王様扱いされていた少女みたいに再びちやほやされる相手を求めていたのかもしれないし。それとも単純に「生きてる！」って感覚がもう一度ほしかっただけなのかな、とか考えてしまう。いや、本当は全部違う理由だった可能性もあるけど。

結局のところ現実には家へ帰らずに警察官と呼気検査器だけが待ち構えていて──そこだけ切り取ると、不思議なくらい寂しい感じが残るんだよね。ま、とりとめもなく話してしまったけど……そんな夜だった。

老いと欲望、自分の身体を受け入れることの難しさ

彼女が逮捕されたこと、実はそれほど恥ずかしいことじゃないかもしれない。うーん、自分でも変な例えかもと思うけど…たとえば助けなしにはもうセックスできなくなるって正直に認めるほうが、よっぽど嫌な感じだったりする気がするんだ。でも不思議なもので、化学物質とか液体を使ったとしても、保釈金を払って終わらせる方がセックスセラピーなんて通うより断然楽だっていう人、多いのかな。
社会的にはさ、どうしてかアルコール依存症のほうが性的機能不全を受け入れるより受容されている――そんな妙な空気あるよね。ああ、ちょっと話逸れるけど、この前昼間っからワイン飲んで、その後平然と自慰してる女性たちの話を耳にした。本当にいるんだよね…。
でまた、コンドームつけるためにウォッカ半瓶くらい呷らないと無理という男性までいる。不思議だけど、それこそ現実なのさ。50歳過ぎれば、人はみんな何かしら変わってくる。その対処法だって千差万別。一部の人々は器用にどうにかこなしちゃうし、中には運悪く逮捕されてしまう者も出てきたりして…。ま、そんなものかな。
本当の悲劇――これ自分でも考え込むけど――多分逮捕自体じゃなく、自分自身の身体や心の変化を認めたり助けてもらえる場所が少ないことなんじゃないかな、とふと思ったりする。まあ脱線したね…。戻すと、「性」に関して今まさしく色々移ろいゆく時代にも関わらず、本音で相談しあったり話題にできなくて、お酒なんかでごまかす風潮ばっか目立つ。それでいいの？って疑問だけ残っちゃうよね。

記憶に縋る五十代、飲酒と孤独な自慰の日々

セックスの前にお酒を飲む人って、どれくらいいるんだろう。ふと考えてみたけど、リキッド・カレッジが必須な人、案外多いのかも。ああ、なんか今コーヒーこぼしちゃった…まあ、とにかく話を戻すとね、物事がうまくいかなかった時、「ごめん、飲みすぎた」って言い訳は妙に便利らしい。えっと、「ごめん、もう無理なんだ」より圧倒的に簡単なのかもしれない。それで彼女は罰金を払って社会奉仕活動をして家に帰るわけだけど……。

実はその後も変わらず傷ついた肺があるし、自分自身を裏切った体が残る。そして性的な欲求不満からまたお酒へ向かっちゃうこともある。母親が昔言ってた「人生には浮き沈みがある」って忠告、正しかったのかな。でもさ、その“沈み”の中に二日酔いや手錠まで入るなんて思わなかったし、それについては何も教えてくれなかった。ただ50歳過ぎてから性のことがこんなにも複雑になり、自分で助けてほしいと認めるより運転免許証のリスク取ろうとする気持ちになるとは……想像すらできなかったよね。こういうタイプの人間…私の周りにも何人もいる気がする。不思議だよ、本当に。

アメリカ社会が売る幻想と本当の五十歳以降の性事情

もしかすると、これって結局、私たち自身のことなんじゃないかな。うーん、どうだろう。私たちはただ忘れたくて酒を飲む――昔みたいに誰かを深く愛せなくなったとか、自分のからだが思い通りにならなくなった、とかさ。まあ、正直言えばね、欲望ってもの自体がふっと湧いてこなくなる時もあるし。それで全部上手くいってるはずだぞって、自分に無理やり言い聞かせて…でも、それは一体いつまで持つんだろう？ま、いいか。

ああ、それで警察に止められる日が来るわけよ。でもその理由は別に運転マナーが悪かったからじゃない。本当のところ、生き方そのものがおかしいと見做される瞬間まで続くだけなのよ。金メダルを取ったからといって彼女をこの状況から助け出すことはできないし、お金さえあれば新しい肺が買えるわけでもなし……いや、本当にそう思いたい時あるよね。でも現実にはアルコールごときじゃ性的フラストレーションなんて根本的には解決できっこない。ただ、その場しのぎで気を紛らわせるだけ。その効力すら次の呼気検査までしか保たないんだから――何やってんだろうね、自分…。

犯罪より恥ずかしいこと、それは助けを求める勇気不足

アドバイスが欲しい？うーん、どうだろう。まあ、セックスのことを話してみようか。正直に言えば、不満とか、恐れとか…ああ、時々こういう話って妙に重たく感じるよね。でも避けて通れないからさ、自分の気持ちをごまかしても意味ないし。

えっと、それにさ、自分の中で「もし今ここできちんと向き合わなかったら、彼女みたいになってしまうかも」って変な心配が頭をよぎる。いや、本当にそうなるとは限らないけど…犯罪歴なんてついた日には目も当てられないし、その後ずっと乾き切ったままで生きる羽目になる可能性だってゼロじゃない。

今ふと思い出したけど、「私たち」って誰なんだろうね。いや、ごめん、本題に戻すと――求めているものはたぶん皆似たり寄ったりなんじゃないかな。「まだ自分はいける」と信じたいというか、価値があると思いたいという焦燥感がじわじわ湧いてくるし、それが快楽への希求につながる、とでも言えばいいのかな。

あっ、それからさ、57歳だったり肺に病を抱えてたりすることもあるよね。長い人生で色々経験してきた後でも、この気持ちは全然消えやしない。それだけは確かなんだよ、多分…。ま、一息入れて考えるしかないか。

最後に残る虚しさ、そして私たちは何を忘れたいか

運転前に飲まないように、ってまあ、普通そう言うよね。ああ、でも実際どうなんだろう。たぶん、多くの人は「絶対ダメ！」とか思うかもしれないけど、セックスの前だったら…えっと、自宅でならまあいいかもしれない。でもさ、それが外だったりしたらどうしよう。Uber呼ぶ？20ドル払った方が1,500ドルの保釈金を払うよりはるかにマシ、とか考えてみたりして…いや、なんていうか、本当に問題なのはアルコールそのものじゃなくて、「アルコールで消したいこと」の方なんじゃないかなって思ったりする。

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